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スキンケアにココナッツオイルを使用

近年、スキンケアにココナッツオイルを使う女性が急増しています。 化粧水をつける前や後に肌に塗ってもいいですし、今まで使っていたスキンケア用品に混ぜて使うだけでもOKです。 メイク落としとしても使えますし、マッサージオイルとして使う人もいます。 もちろん、毎日の食生活に取り入れるだけでも、お肌に良い効果をもたらしてくれます。 ただし、体に吸収されるものなので、質の良いものであることを確認することが大 […]

スキンケアの基本は、肌の汚れを落として

スキンケアの基本は、肌の汚れを落として清潔にすることと、肌の潤いを保つことです。 汚れが肌に残っていると、肌に悪影響を与えてしまいます。 また、肌の乾燥は肌の防御機能も退化させてしまうので、保湿を欠かさないようにしましょう。 とはいえ、余分な保湿は良くないこともあります。 最近では、スキンケアにココナッツオイルを使う女性が激増しています。 手軽に使えて、化粧水の前や後に塗ったり、スキンケア化粧品に […]

エステはスキンケアとしても利用できます

エステはスキンケアとしても利用できますが、本当に効果があるのか疑問に思う人もいるでしょう。 専用のクリームや高価な機器を使ってハンドマッサージを行い、しっとりとした肌にしてくれます。 新陳代謝も良くなります。 スキンケアといえば、保湿やマッサージなどの外面的なケアが大切です。 しかし、それ以上に肌の内側からのケアが大切です。 不規則な食事や睡眠、喫煙などは、どんなに高価で優れた化粧品を使っても肌の […]

アンチエイジング化粧品をスキンケアに

アンチエイジング化粧品をスキンケアに取り入れることで、シワやシミ、たるみなどの肌の老化を遅らせることができます。 しかし、アンチエイジング化粧品を使っていても、乱れた生活を続けていると、肌の老化のスピードが落ちてしまい、効果を実感しづらくなってしまいます。 肌の内側から働きかけてスキンケアをすることも大切です。 乾燥肌の人がスキンケアをする際に気をつけたいことは、常に保湿をすることだと言っていいで […]